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내셔널 강도 및 컨디셔닝 협회 (National Strength and Conditioning Association)는 최근의 가격 조사를 실시하여 평균 시간당 $ 50를 시간당 $ 15에서 $ 100의 범위로 발견했습니다. 사람이 필요로하는 세션 수는 다를 수 있지만, Hagerman과 Klinge는 둘 다 적어도 일주일에 두 번을 권합니다. ‘저렴한 가격으로 쇼핑하지 말라는 것이 WebMD의 말이다.’저렴한 트레이너는 반드시 더 나은 트레이너가 아니며 더 나쁘지는 않지만 고려해야 할 다른 사항이 있습니다.

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